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    吳俊彥 屏東
    ID 283133
    124 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳俊彥 
    12.0 km | 01:03:53 | 05:19/km
    2020 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 屏東場
    官方成績
    日期2020-10-18
    成績01:03:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:19/km
    日期: 2020-10-18 06:10 - 地點: 東港大鵬灣 - 天氣: 晨曦蘇湖 - 平均心率: 171 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 180
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'33"  (04'33")
    		04'33"1000 / 1000
    2
    04'34"  (09'08")
    		04'34" (+00'01")1000 / 2000
    3
    04'52"  (14'00")
    		04'52" (+00'19")1000 / 3000
    4
    04'57"  (18'58")
    		04'57" (+00'24")1000 / 4000
    5
    04'56"  (23'54")
    		04'56" (+00'23")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'56"  (28'51")
    		04'56" (+00'23")1000 / 6000
    7
    05'00"  (33'51")
    		05'00" (+00'27")1000 / 7000
    8
    04'59"  (38'50")
    		04'59" (+00'26")1000 / 8000
    9
    05'05"  (43'56")
    		05'05" (+00'32")1000 / 9000
    10
    05'06"  (49'03")
    		05'06" (+00'33")1000 / 10000
    11
    05'14"  (54'17")
    		05'14" (+00'41")1000 / 11000
    12
    04'58"  (59'15")
    		04'58" (+00'25")1000 / 12000
    屏東
    吳俊彥
    · 留言
    屏東
    吳俊彥
    · 留言
    屏東
    吳俊彥
    · 留言

    今年的第二項參賽活動墾丁馬後大鵬灣馬🤣今年的鵬灣馬因疫情關係參賽人少很多😎喜歡報名這項活動原因就是整個環繞鵬灣天然瀉湖美景真的很讓人心情抒壓😇今天表現17/1681差3分就能上凸台好可惜😃Tomo桑今天也有來參加這場賽事活動他以男總ㄧ漂亮完賽真是厲害😉11/22屏東馬再打拼囉😏☕

    賽前宣言: 今年參加的第二場路跑活動
    賽後評分: Run就對了
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區125~15265~79%
    2:M馬拉松配速區152~17179~89%
    3:T乳酸耐力區171~17789~92%
    4:A無氧耐力區177~18892~97.5%
    5:I最大耗氧區188~19397.5~100%
    最大心率為193 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 101.82 km 母子鱷魚 第四代跟上來丫拖 累積 : 2935.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    Panda Tsai, ☃️snow⛄ 和其他 20 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    LML 假日愉快
    2020-10-18 11:53 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 恭喜完賽
    2020-10-18 12:20 ·
     1 個人推
    陳達鈴 恭喜高速完賽~午安
    2020-10-18 12:27 ·
     1 個人推
    LML 再接再厲，加油，下次就換你上台了
    2020-10-18 12:39 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2020-10-18 12:49 ·
     1 個人推
    淑貞 恭喜完賽
    2020-10-18 15:44 ·
     1 個人推
    Belle 恭喜高速完賽🎉
    2020-10-18 16:08 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮戰士，不錯的哦，超棒棒，讚ㄟ，加油，加油
    2020-10-18 16:49 ·
     1 個人推
    LuLu Chiu 恭喜高速完賽~
    2020-10-18 16:56 ·
     1 個人推
    陳向榮 恭喜完賽！
    2020-10-18 17:08 ·
     1 個人推
    靜樺 恭喜完賽
    2020-10-18 18:15 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽😆
    2020-10-19 12:42 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 恭喜俊彥兄高速完賽，加油👍
    2020-10-20 12:50 ·
     1 個人推
    牛 妹 厲害的高手唷
    2020-10-24 18:43 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧高速完賽
    2020-10-26 11:39 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 恭喜完賽喔～
    2020-10-26 16:26 ·
     1 個人推
    Panda Tsai 晚安⭐️，恭喜完賽🥳🥳🥳
    2020-10-30 23:35 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 108~ 141


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'34"00:04'34"
    204'34"00:09'08"
    304'52"00:14'00"
    404'58"00:18'58"
    504'57"00:23'55"
    604'56"00:28'51"
    705'01"00:33'52"
    804'59"00:38'51"
    905'05"00:43'56"
    1005'07"00:49'03"
    1105'14"00:54'17"
    1204'59"00:59'16"
    12.607'40"01:03'53"

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