5.0 km | 00:28:58 | 05:44/km日期: 2020-09-11 16:38 - 地點: 義學國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 164 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 5296 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 05'54" / 05'44" / 05'42" / 05'31" / 05'23" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'30") | 1001 / 1001 | 178 / 93 |
| 2 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 2001 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'48" (+00'19") | 1002 / 3004 | 183 / 93 |
| 4 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 4005 | 184 / 96 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5005 | 185 / 97 |
| 6 | | 05'40" (+00'11") | 38 / 5043 | 184 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
152.45 km 
New Balance FuelCell 累積 :
1000.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'44" | 00:11'38" |
| 3 | 05'42" | 00:17'20" |
| 4 | 05'31" | 00:22'51" |
| 5 | 05'23" | 00:28'14" |
| 5.0 | 16'46" | 00:28'58" |
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