這一場是為自已報名第2場半馬21km賽事,但很倒楣不小心中了感冒, 前一晚, 還在頭暈中, 還外加一直咳嗽, 擔心無法跑, 買了止咳藥水, 喝了之後只有改善一些些, 沒有睡好.
隔天一早3:30起床, 馬上出門買了早點, 吃了點東西, 然後馬上吞了一顆感冒藥, 止咳藥水也多喝了一杯, 希望能鎮住狂咳嗽的問題, 準備好後就出發到竹科管理局搭小煌哥的車到馬場, 很感謝小煌哥提供的黑糖核桃饅頭, 真不錯吃!! 讓我增添了跑馬體力.
在開跑前幾日, 心中早已模擬好幾次也記下在不同路況該有的配速, 希望可以穩穩的配速, 但後來想想身體在這種不舒服的情況下, 就不要太逞強, 依身體的狀況與感覺自然跑做調整, 就在最後的幾個坡明明就沒有到很抖的地步, 也不長, 我卻被那些坡給打敗了, 心中非常有挫折感...! 最後跑回到終點, 幸好還有破2小時, 也有破了PB, 成績雖然與自已預期有些落差, 但自已也很努力了, 等感冒好了之後, 需再多加緊練習, 期許自已下次可以再破PB.
Note: 12km～13km 是長隧道，GPS 定位不到，配速及高度圖有落差。