只是想去吹吹風、曬曬太陽啊~
昨天那一跑,當晚其實腰蠻痠的,還好睡一覺
起來,就舒服多了,除此之外,兩個大腿也沒有
很明顯的"鐵"感,比起上周的白馬山半馬之後,
鐵腿的感覺真的少很多,有泡冷水真的很有用....
只有左膝蓋外側的骨膜應該有點發炎的狀況,這是
小問題,只是昨晚睡前居然忘了貼魔法貼布,真是...
既然身體還再恢復狀態,就不勉強跑了,然而天氣
是那麼的優,不出去真的對不起自己啦~
騎著車在稻田中迎著風,真的很舒服,只是迎風時
騎起來有點累就是了,大腿使不上力.....XD
昨天跑完後,XT錶的錶帶斷了一邊,今天上午就去
鐘錶行問可不可以更換,可以耶,老闆找了條日本
製造原裝進口的卡洗歐錶帶,一邊順利的換上去,
但.....另一邊連接部分的寬度卻不同,只好剪掉一點,
只是老闆只用斜口剪去修,看得我超想自己拿回家
用美工刀或筆刀修會比較快....XD,但至少...換好啦~
雖然以"錶帶"的價位來說有點小小小小小小小的貴...
一月一超馬LSD....下個月要去哪?下下個月呢???
真是....一開始"妄想",就開始亂興奮了.....XD
甚麼是LSD呢~今天有了新的解釋.....
Longly Slow Distance.......
孤寂又緩慢的距離.....真適合我啊~