這2個星期感冒+腰痛+晚上睡不好又想東想西
常常三餐吃不下

今天宏哥帶我跑
但是我未完成使命 哭哭.....
今天全馬 半馬 10K一起起跑
一開始配速就被影響
我跑了10K就發現狀況不好
速度也一直在掉....
到了半馬左右,我跑到一半就去跑邊吐
一路上就肚子痛+想吐的痛苦伴隨我

後來撐到30K碰到勝鴻,跟我說他要上回收車,
問我要不要一起,我說不用我要自己一路暴回去,
分別後我就獨自上橋慢慢跑,
跑沒多久,小腿 大腿後側 股四頭肌都開始抽筋,
肌肉還不規則晃動,我想說不能再跑下去了,
不然姿勢跑掉再跑會受傷,
就一路開始漫長的步兵,
獨自漫步想起很多過去的事情,
眼淚也開始打轉,但到了36K左右碰到HOYO,
義氣相挺陪我步兵,談了很多事情,
也談到台南進化團,談到如何訓練,
後來陳艾克也來步兵一段,
最後堯堯也上車步兵,
一路上就都東聊西聊,

最後1K才開始緩慢地跑,緩慢的近終點,
感謝PTT跑友的陪伴,
感謝成大自強隊及成大間歇團的訓練,
只是這場我剛好身體不適,下次再來好好驗收成果,

這場補給很優,有豬腳,豆干(有跑者反應太辣><),蛋糕,
剝好的蝦子,甘蔗汁,西瓜汁,沙士,冰棒....等,
但是我沒胃口也吃不下,全程只喝水,運動飲料,甘蔗汁,西瓜汁,及沙士,

跑完還有跟一些人聊到某些事,
聊完讓我更厭惡某些事,
也該讓這些事過去了.....

跑完會場一樣是里港餛飩,冰淇淋,飲料吃到飽
伴手禮有帽子,水果禮盒(一代小番茄,木瓜*2 火龍果*2)
這場真的是場優質的賽事