10.2 km | 01:02:58 | 06:11/km日期: 2020-08-30 05:30 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 05'27" / 04'28" / 04'31" / 04'30" / 05'13" / 05'21" / 06'26" / 12'41" / 07'49" / 05'35" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
113.79 km 
Asics tartheredge(blue) 累積 :
88.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'28" | 00:09'55" |
| 3 | 04'31" | 00:14'26" |
| 4 | 04'30" | 00:18'56" |
| 5 | 05'13" | 00:24'09" |
| 6 | 05'21" | 00:29'30" |
| 7 | 06'26" | 00:35'56" |
| 8 | 12'41" | 00:48'37" |
| 9 | 07'49" | 00:56'26" |
| 10 | 05'35" | 01:02'01" |
| 10.2 | 05'47" | 01:02'58" |
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