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半馬 | 01:43:08 | 04:53/km | 第8半馬
日期: 2011-03-06 06:31 - 卡路里: 1215 Cal 一早就出門,怕堵車.到會場時停好車剛好4:55.比之前到的早,就能停進一點了.找了好久才看到公司的帳篷.居然沒寫號碼,後來大家都找不太到.腳上的晶片有計時功能.跟Rice,Richard Sheng 一起出發.過起跑點已經2:30.超車真是辛苦.沿途邊與Rice 聊天.都用快於Race 5 的速度在跑.10.5km折返後,創最快一圈記錄.到了18K後,真的腿軟了.跑不進5..還好有路旁加油的阿姨們.讓我繼續撐下去.進隧道後 呼氣越來越大,好悶..出來後..就看到Rice老婆在路邊拍照.最後創個人最佳記錄.比去年快5分鐘.但要跑進1:40:00 還真難啊..腿好酸中 3月累積里程 : 69.13 km GPX 上傳 | 11 years ago
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