范振堂 2020/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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3.7 km | 00:21:53 | 05:53/km

日期: 2020-08-17 20:35 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'50" / 05'46" / 05'29" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'48" (+00'18")

989 / 989

2

05'46"

(11'31")

05'44" (+00'14")

1003 / 1992

3

05'29"

(17'00")

05'30"

994 / 2987

4

04'25"

(21'25")

06'17" (+00'47")

702 / 3690

8月累積里程 : 54.12 km

UA RUNNING CHARGED 累積 : 2060.1 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

馬松華和李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'46"	00:11'36"
3	05'29"	00:17'05"
3.7	06'16"	00:21'25"

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