蕭宏志 2014/10/24 訓練日誌

蕭宏志桃園
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蕭宏志

11.7 km | 01:19:23 | 06:46/km

日期: 2014-10-24 08:00 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 07'03" / 06'49" / 07'02" / 06'40" / 06'35" / 06'39" / 06'40" / 06'37" / 06'42" / 06'50" / 07'06" / 06'35" /

10月累積里程 : 88.53 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

許中倫, hikofuku 和其他 8 人說推

留言

傑佛瑞，小丸恭喜復出~

2014-10-25 09:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'49"	00:13'52"
3	07'02"	00:20'54"
4	06'40"	00:27'34"
5	06'35"	00:34'09"
6	06'39"	00:40'48"
7	06'40"	00:47'28"
8	06'37"	00:54'05"
9	06'42"	01:00'47"
10	06'50"	01:07'37"
11	07'06"	01:14'43"
11.7	06'35"	01:19'23"

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