曾達卿 2014/10/24 訓練日誌

曾達卿屏東
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曾達卿

11.2 km | 01:14:28 | 06:38/km

日期: 2014-10-24 05:22 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'17" / 06'18" / 06'29" / 06'41" / 06'49" / 06'42" / 07'11" / 06'36" / 06'29" / 06'39" / 06'52" / 07'00" /

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10月累積里程 : 153.61 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'18"	00:12'35"
3	06'29"	00:19'04"
4	06'41"	00:25'45"
5	06'49"	00:32'34"
6	06'42"	00:39'16"
7	07'11"	00:46'27"
8	06'36"	00:53'03"
9	06'29"	00:59'32"
10	06'39"	01:06'11"
11	06'52"	01:13'03"
11.2	06'59"	01:14'28"

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