snoopy525324 2013/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

snoopy525324 高雄
ID 12380

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15.0 km | 01:02:09 | 04:08/km

2013晨曦麥香路跑競賽

官方成績
日期	2013-03-10
成績	01:02:09
總名次	393 / -
分組名次	- / -
平均速度	04:08/km

官方證書

snoopy525324

日期: 2013-03-10 08:00 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55%

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snoopy525324

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snoopy525324

150元的報名費很超值~

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snoopy525324

沒能拿到麥香獎牌真可惜

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snoopy525324

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賽後評分: 賽後有麥當勞早餐很棒!!不過大概人數超乎主辦單位預估，所以場面有點混亂，尤其寄物排了好久。
給 4 星

3月累積里程 : 36.10 km

Adidas ClimaCool Seduction 累積 : 90.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

diana, nice999(LDS超馬團) 和其他 7 人說推

·

diana 原來你有來大雅跑，進步超快速的耶！

2013-05-08 19:57 ·

snoopy525324 請問你說進步是指甚麼呀?

2013-05-17 00:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	04'58"	00:11'54"
3	05'15"	00:17'09"
4	05'02"	00:22'11"
5	04'59"	00:27'10"
6	04'57"	00:32'07"
7	04'49"	00:36'56"
8	04'54"	00:41'50"
9	04'48"	00:46'38"
10	04'59"	00:51'37"
11	05'08"	00:56'45"
12	04'52"	01:01'37"
12.3	04'33"	01:02'47"

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成績 : 04:39:10

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