8.0 km | 00:53:12 | 06:38/km日期: 2020-08-01 17:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 9900 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 06'21" / 06'06" / 06'39" / 06'31" / 06'24" / 06'37" / 06'58" / 07'21" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'14") | 1002 / 1002 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'06" | 1007 / 2009 | 175 / 93 |
| 3 | | 06'33" (+00'27") | 1005 / 3014 | 188 / 80 |
| 4 | | 06'31" (+00'25") | 1009 / 4024 | 186 / 82 |
| 5 | | 06'20" (+00'14") | 1006 / 5030 | 185 / 85 |
| 6 | | 06'32" (+00'26") | 1003 / 6034 | 188 / 81 |
| 7 | | 06'57" (+00'51") | 1001 / 7035 | 193 / 74 |
| 8 | | 07'24" (+01'18") | 1005 / 8040 | 195 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.24 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'06" | 00:12'27" |
| 3 | 06'39" | 00:19'06" |
| 4 | 06'31" | 00:25'37" |
| 5 | 06'24" | 00:32'01" |
| 6 | 06'37" | 00:38'38" |
| 7 | 06'58" | 00:45'36" |
| 8 | 07'21" | 00:52'57" |
| 8.0 | 16'26" | 00:53'12" |
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