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恭喜完成了初馬 全馬 | 04:38:40 | 06:36/km | 第1馬
日期: 2014-10-12 06:59 - 卡路里: 1880 Cal · 留言 · 留言 Chinmin Yang 說推 · 留言 今天完成了我的初馬,配的沒有爆掉,上坡用走的,一路補給很好,常常左手西瓜右手抓一把葡萄或者番茄,邊吃邊跑,感謝Henry Lin推坑我報這場,初馬拿到分二,也是跑馬第一次拿到獎金1200元。好開心啊!感謝Chinmin Yang做我的初馬領跑員,從第一個水站失散後,回程才相聚,一路幫我撿水壺拿水壺,偵查敵情(BJ4),哈,我也有激勵到他破了他的PB,還要感謝Q爸李國憲大佳團練的跑步課程,讓我全程配速穩定,沒有爆掉也沒有遇到撞牆期,最後100m還有體力衝刺到終點線。也謝謝林政銘在彩虹團50次團練慶祝活動送的號碼布,自從別這個號碼布上馬場都有跑上凸台,好開心初馬有這樣的成績,煩惱的是以後不好破PB 賽前宣言: 改參加全馬,我的初馬提早了,加油啊 10月累積里程 : 216.06 km New balance W1400PP2 累積 : 436.2 km Nike+ 上傳 | 10 years ago |