David Hsu 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
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半馬 | 02:24:12 | 06:50/km | 第3半馬

2014南投馬拉松

官方成績
日期	2014-09-14
成績	02:24:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:50/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'25")

00:27'25"

00:58'47"

10 km

(00:58'47")

00:31'22" (+03'57")

15 km

(01:36'54")

00:38'07" (+10'42")

01:17'07" (+18'20")

20 km

(02:15'54")

00:39'00" (+11'35")

Finish

(02:24:12)

日期: 2014-09-14 06:00 - 總爬升: 172 m - 地點: 南投 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

台中

David Hsu

與偶像雄哥的合照

dayso, 陳大雄和其他 4 人說推

·

paulawanda 兩帥哥！^___^

2014-09-15 10:43 ·

1 個人推

David Hsu 謝謝paula的美言 ^_^

2014-09-30 17:05 ·

吃吃喝喝馬~心得待補...

賽前宣言: 強者我好友參加的賽事，專業團體舉辦品質保證，加上南投山光水色的美景，和好友一起健康跑! ^^

9月累積里程 : 209.64 km

Asics GT2000 New York 2-SW 累積 : 845.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

琳, 亦真非真和其他 51 人說推

·

觀看另 24 則留言

David Hsu 2 大雄、佩珊、小哞八大、andy兄 : 謝謝你們的祝福，下一場會更努力~

2014-10-01 07:47 ·

David Hsu 2 黎大 : 很抱歉現在才回覆~ 這場賽事後打混頹廢了一陣子~ XD
祝福您的傷早日痊癒，也期待您下次來台時再相會~

2014-10-01 07:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	05'25"	00:10'04"
3	05'20"	00:15'24"
4	06'29"	00:21'53"
5	05'32"	00:27'25"
6	06'09"	00:33'34"
7	05'44"	00:39'18"
8	07'25"	00:46'43"
9	06'23"	00:53'06"
10	05'41"	00:58'47"
11	08'41"	01:07'28"
12	07'33"	01:15'01"
13	07'27"	01:22'28"
14	07'34"	01:30'02"
15	06'52"	01:36'54"
16	06'22"	01:43'16"
17	10'01"	01:53'17"
18	08'38"	02:01'55"
19	06'51"	02:08'46"
20	07'08"	02:15'54"
21	06'46"	02:22'40"
21.3	08'39"	02:25'12"

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