JCY 2014/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
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8.0 km | 00:40:03 | 04:58/km

日期: 2014-09-12 21:06 - 地點: 運動場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'09" / 05'10" / 05'02" / 05'09" / 05'05" / 04'53" / 04'51" / 04'35" / 03'45" /

9月累積里程 : 195.80 km

New Balance M3090v2 累積 : 1341.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

winy , BenMâ 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'10"	00:10'19"
3	05'02"	00:15'21"
4	05'09"	00:20'30"
5	05'05"	00:25'35"
6	04'53"	00:30'28"
7	04'51"	00:35'19"
8	04'35"	00:39'54"
8.0	03'39"	00:40'03"

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