6.5 km | 01:01:01 | 09:22/km日期: 2020-03-26 00:04 - 平均心率: 124 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'44" / 08'01" / 08'08" / 09'02" / 13'05" / 09'34" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'05" (+05'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+00'34") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
149.72 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'01" | 00:16'45" |
| 3 | 08'08" | 00:24'53" |
| 4 | 09'02" | 00:33'55" |
| 5 | 13'05" | 00:47'00" |
| 6 | 09'34" | 00:56'34" |
| 6.5 | 08'35" | 01:00'59" |
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