復華(푸화) 2020/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

復華(푸화) 高雄
ID 383928

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5.0 km | 00:38:38 | 07:43/km

3月情人節最強檔愛的路上YOU&ME

官方成績
日期	2020-03-14
成績	00:38:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:43/km

日期: 2020-03-14 17:35 - 地點: 左營國中 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'44"

(10'44")

08'23" (+02'05")

1279 / 1279

2

06'30"

(17'14")

06'18"

1031 / 2310

3

07'05"

(24'19")

06'52" (+00'34")

1031 / 3342

4

07'05"

(31'24")

07'01" (+00'43")

1009 / 4351

5

06'43"

(38'07")

06'27" (+00'09")

1038 / 5390

賽後評分: 無
給 4 星

3月累積里程 : 123.15 km

Nike TANJUN 三代累積 : 1602.0 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

人渝🏊‍♀️🐟, 邱佩甄和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	06'21"	00:15'15"
3	06'39"	00:21'54"
4	06'56"	00:28'50"
5	06'48"	00:35'38"
5.3	11'04"	00:38'27"

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成績 : 04:39:10

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