6.2 km | 00:45:04 | 07:17/km日期: 2020-02-08 07:24 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 7532 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'22" / 07'02" / 07'23" / 07'15" / 07'08" / 06'56" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'20") | 1003 / 1003 | 165 / 81 |
| 2 | | 07'13" (+00'09") | 1002 / 2005 | 167 / 82 |
| 3 | | 07'29" (+00'25") | 1001 / 3006 | 168 / 79 |
| 4 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 4007 | 166 / 81 |
| 5 | | 07'15" (+00'11") | 1000 / 5007 | 167 / 82 |
| 6 | | 07'04" | 1001 / 6009 | 167 / 84 |
| 7 | | 06'53" | 174 / 6183 | 166 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 122.52 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'02" | 00:14'24" |
| 3 | 07'23" | 00:21'47" |
| 4 | 07'15" | 00:29'02" |
| 5 | 07'08" | 00:36'10" |
| 6 | 06'56" | 00:43'06" |
| 6.2 | 10'42" | 00:45'04" |
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