6.0 km | 01:59:35 | 19:52/km日期: 2020-01-05 15:45 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 14'02" / 16'16" / 35'15" / 22'17" / 14'12" / 16'48" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'44" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'15" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 35'15" (+21'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'16" (+08'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'47" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 313.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'02" | 00:14'02" |
| 2 | 16'16" | 00:30'18" |
| 3 | 35'15" | 01:05'33" |
| 4 | 22'17" | 01:27'50" |
| 5 | 14'12" | 01:42'02" |
| 6 | 16'48" | 01:58'50" |
| 6.0 | 03'04" | 01:58'53" |
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