傅裕宸 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

傅裕宸南投
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2.0 km | 00:11:56 | 05:57/km

日期: 2014-08-06 19:57 - 地點: 埔里愛跑俱樂部夜跑團 - 天氣: 晴 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'30" / 06'14" / 50'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'29"

1007 / 1007

2

06'20"

(11'52")

06'15" (+00'46")

1011 / 2018

南投

傅裕宸

Joe White 說推

·

夜跑慶祝埔里愛跑俱樂部開團一週年~~切蛋糕嚕^^

8月累積里程 : 170.55 km

adidas adizero Takumi-ren 累積 : 785.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

品衡(慢慢蛇), 阿甘和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'14"	00:11'44"
2.0	49'59"	00:11'56"

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