6.0 km | 00:32:34 | 05:24/km日期: 2019-12-08 16:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'15" / 05'30" / 05'46" / 05'31" / 05'19" / 05'07" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'06") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
69.38 km 
Lotto Galaxy編織風動跑鞋 累積 :
65.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'30" | 00:10'45" |
| 3 | 05'46" | 00:16'31" |
| 4 | 05'31" | 00:22'02" |
| 5 | 05'19" | 00:27'21" |
| 6 | 05'07" | 00:32'28" |
| 6.0 | 06'14" | 00:32'35" |
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