22.2 km | 02:18:43 | 06:15/km日期: 2019-12-08 06:19 - 總爬升: 534 m - 地點: 社頭清水巖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 1197 Cal - 總步數: 27476 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'29" / 06'29" / 06'07" / 06'03" / 06'18" / 08'05" / 08'18" / 07'21" / 05'36" / 05'18" / 05'09" / 05'46" / 06'04" / 05'38" / 05'55" / 06'01" / 06'35" / 06'42" / 05'52" / 05'37" / 05'36" / 05'28" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+02'19") | 1006 / 1006 | 192 / 69 |
| 2 | | 06'28" (+01'20") | 1001 / 2007 | 194 / 79 |
| 3 | | 06'04" (+00'56") | 1005 / 3013 | 197 / 83 |
| 4 | | 06'02" (+00'54") | 1002 / 4016 | 198 / 83 |
| 5 | | 06'22" (+01'14") | 1005 / 5021 | 195 / 80 |
| 6 | | 08'06" (+02'58") | 1003 / 6024 | 193 / 63 |
| 7 | | 08'14" (+03'06") | 1004 / 7029 | 198 / 61 |
| 8 | | 07'15" (+02'07") | 1010 / 8039 | 198 / 69 |
| 9 | | 05'33" (+00'25") | 1004 / 9043 | 200 / 89 |
| 10 | | 05'17" (+00'09") | 1002 / 10046 | 201 / 93 |
| 11 | | 05'08" | 1003 / 11050 | 204 / 95 |
| 12 | | 05'46" (+00'38") | 1004 / 12054 | 203 / 85 |
| 13 | | 06'02" (+00'54") | 1004 / 13058 | 201 / 82 |
| 14 | | 05'34" (+00'26") | 1007 / 14066 | 202 / 88 |
| 15 | | 05'53" (+00'45") | 1005 / 15072 | 198 / 85 |
| 16 | | 06'12" (+01'04") | 1004 / 16076 | 194 / 82 |
| 17 | | 06'39" (+01'31") | 1004 / 17080 | 190 / 78 |
| 18 | | 06'42" (+01'34") | 1010 / 18091 | 198 / 75 |
| 19 | | 05'36" (+00'28") | 1006 / 19098 | 199 / 89 |
| 20 | | 05'35" (+00'27") | 1003 / 20101 | 200 / 89 |
| 21 | | 05'36" (+00'28") | 1001 / 21102 | 201 / 88 |
| 22 | | 05'25" (+00'17") | 1003 / 22106 | 200 / 92 |
| 23 | | 05'27" (+00'19") | 174 / 22280 | 197 / 92 |
彰化Kent Hong （見成）
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噩魚 第三代 累積 : 9987.0 km
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