13.1 km | 01:14:51 | 05:43/km日期: 2019-12-02 06:02 - 平均心率: 174 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'24" / 05'58" / 05'26" / 05'45" / 07'07" / 05'46" / 05'21" / 05'18" / 05'04" / 05'20" / 05'42" / 05'33" / 98'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 318.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'58" | 00:12'22" |
| 3 | 05'26" | 00:17'48" |
| 4 | 05'45" | 00:23'33" |
| 5 | 07'07" | 00:30'40" |
| 6 | 05'46" | 00:36'26" |
| 7 | 05'21" | 00:41'47" |
| 8 | 05'18" | 00:47'05" |
| 9 | 05'04" | 00:52'09" |
| 10 | 05'20" | 00:57'29" |
| 11 | 05'42" | 01:03'11" |
| 12 | 05'33" | 01:08'44" |
| 13.1 | 05'45" | 01:14'51" |
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