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 |  10.0 km | 01:18:59 | 07:53/km
日期: 2019-11-17 06:45 - 地點: 古坑 - 天氣: 熱 - 平均心率: 121 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 168
第一次參加10公里的賽事，這一場是我心情最輕鬆最放鬆的一次，從昨晚睡覺到起床還賴床半小時才到會場，而且還只剩20分就開賽了我一點都不緊張因為我是來陪跑的，這星期跑量算是這兩年來最多的一次~ 賽後評分: 補給不好 給 1 星 
11月累積里程 : 200.90 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago ·  留言
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