智源 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
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24166.2 km |

0.0 km
2024 年 :

1331.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	40.0	0.0
Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
Jun	112.4	0.0

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6.8 km | 00:35:00 | 05:08/km

日期: 2014-07-29 19:53 - 卡路里: 398 Cal

腳痠,慢慢跑,留一些體力明天團練用!

7月累積里程 : 156.21 km

手動上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 謝嘉明和其他 91 人說推

·

觀看另 7 則留言

maruko 小源大哥和雄哥說腳酸我都不相信 XD

2014-07-31 12:20 ·

智源小丸子:我都快變大野狼了!

2014-08-01 12:51 ·

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