陳毅軒 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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6.8 km | 00:42:27 | 06:16/km

日期: 2014-07-16 21:38 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 06'32" / 06'15" / 06'07" / 06'35" / 06'14" / 06'15" / 05'48" /

用習慣的速度
來習慣自己 ...

7月累積里程 : 80.17 km

XT 上傳 | 10 years ago

Pamela, siling 和其他 17 人說推

·

小哞八這才不是你習慣的速度好嗎?請跑5分速,謝謝~

2014-07-17 08:37 ·

1 個人推

陳毅軒應該可以拼的5分59秒吧！

2014-07-17 21:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'15"	00:12'47"
3	06'07"	00:18'54"
4	06'35"	00:25'29"
5	06'14"	00:31'43"
6	06'15"	00:37'58"
6.8	05'48"	00:42'27"

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