WayneKang 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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5.0 km | 00:39:27 | 07:53/km

108年臺北市為職場健康而跑

官方成績
日期	2019-09-07
成績	00:39:27
總名次	179 / 540
分組名次	134 / 307
平均速度	07:53/km

日期: 2019-09-07 07:52 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

下半年第一場

賽前宣言: 免費的~跑一跑

賽後評分: 免費的！
給 5 星

9月累積里程 : 21.11 km

mizuno wave rider 22 wide 累積 : 107.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'41"	00:15'13"
3	07'40"	00:22'53"
4	08'26"	00:31'19"
5	07'50"	00:39'09"
5.1	06'02"	00:39'33"

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