陳建霖 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳建霖高雄
ID 383377

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4.0 km | 00:29:23 | 07:15/km

日期: 2019-08-27 06:25 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'40" / 06'46" / 07'18" / 08'04" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'39"

989 / 989

2

06'51"

(13'26")

06'44" (+00'05")

1017 / 2006

3

07'18"

(20'44")

07'20" (+00'41")

994 / 3001

4

08'04"

(28'48")

07'58" (+01'19")

1012 / 4013

5

00'16"

(29'04")

08'44" (+02'05")

30 / 4044

8月累積里程 : 14.90 km

HYPER HEROES H17A0S012011 累積 : 88.3 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'46"	00:13'26"
3	07'18"	00:20'44"
4	08'04"	00:28'48"
4.0	06'00"	00:29'04"

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