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10.5 km | 00:50:51 | 04:50/km
日期: 2019-08-04 06:05 - 總爬升: 313 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
· 留言 · 留言 · 留言 這幾個禮拜都因右膝積水,導致訓練量大減,昨天經醫師確認積水已經消除但還是建議緩跑兩週,因此這場一開始設定為輕鬆跑。 賽前宣言: Y拖!!! 賽後評分: 超值 給 5 星
8月累積里程 : 327.83 km Adidas adizero boston 6 (黑橘) 累積 : 1324.0 km TCX 上傳 | 5 years ago
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