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Coffee
嘉義
ID 382545
320 位追隨者
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Coffee
半馬
|
02:06:47
|
06:00/km
|
第3半馬
巨蟹線上馬
官方成績
日期
2019-07-13
成績
02:06:47
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:00/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'53")
00:28'53" (+00'58")
00:56'48"
10 km
(00:56'48")
00:27'55"
15 km
(01:26'02")
00:29'14" (+01'19")
00:58'34" (+01'46")
20 km
(01:55'22")
00:29'20" (+01'25")
Finish
(02:06:47)
日期:
2019-07-20 06:24
-
卡路里:
1064 Cal
-
平均步頻:
182
-
溫度:
26°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'30"
(06'30")
06'11" (+00'44")
1050 / 1050
2
05'38"
(12'08")
05'40" (+00'13")
993 / 2044
3
05'49"
(17'57")
05'44" (+00'17")
1012 / 3057
4
05'40"
(23'37")
05'40" (+00'13")
997 / 4055
5
05'43"
(29'20")
05'39" (+00'12")
1009 / 5065
展開計圈分析
6
05'26"
(34'46")
05'29" (+00'02")
989 / 6054
7
05'47"
(40'33")
05'41" (+00'14")
1016 / 7071
8
05'25"
(45'58")
05'28" (+00'01")
990 / 8061
9
05'28"
(51'26")
05'27"
1002 / 9063
10
05'46"
(57'12")
05'42" (+00'15")
1009 / 10072
11
05'32"
(01:02'44")
05'33" (+00'06")
995 / 11068
12
05'56"
(01:08'40")
05'50" (+00'23")
1014 / 12082
13
05'39"
(01:14'19")
05'39" (+00'12")
999 / 13082
14
06'19"
(01:20'38")
06'15" (+00'48")
1008 / 14091
15
05'47"
(01:26'25")
05'49" (+00'22")
991 / 15082
16
05'54"
(01:32'19")
05'52" (+00'25")
1005 / 16088
17
05'59"
(01:38'18")
05'59" (+00'32")
999 / 17087
18
06'07"
(01:44'25")
06'06" (+00'39")
1000 / 18087
19
06'06"
(01:50'31")
06'02" (+00'35")
1008 / 19096
20
05'43"
(01:56'14")
05'42" (+00'15")
1000 / 20096
21
05'42"
(02:01'56")
05'40" (+00'13")
1004 / 21101
嘉義
C
offee
懷文
說推
·
留言
嘉義
C
offee
·
留言
嘉義
C
offee
懷文
說推
·
留言
堅持到底呦~
感恩天公作美涼爽的天氣~
順利完成了線上半馬賽事~
💪💪💪👍👍👍✌✌✌
🎉🎊🎉🎊🎉🎊👏👏👏
❤~早安安呦~❤
賽後評分:
堅持到底呦~
給 5 星
7月累積里程 :
333.33 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 5 years ago
陳國勝
,
咖啡茵
和其他
133
人說推
·
留言
觀看另 77 則留言
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
早安
2019-07-20 08:41 ·
1
個人推
林家治
恭喜半馬完賽🎊
2019-07-20 08:45 ·
1
個人推
T.H. Chang
早安呦~恭喜完賽🎉
2019-07-20 08:47 ·
1
個人推
蔡明宗
早安~恭喜半馬漂亮完賽🎉
2019-07-20 08:48 ·
1
個人推
珠珠
恭喜姐姐破pb,超強的
2019-07-20 08:48 ·
1
個人推
Charls Chou (OWNER DESIGN)
恭喜破pb 可以好好喝一杯了
2019-07-20 08:49 ·
1
個人推
吳小卒
早安~恭喜半🐎漂亮完賽👍!
2019-07-20 08:50 ·
1
個人推
阿榮
恭喜完賽!
2019-07-20 08:51 ·
1
個人推
陳永欽
coffee早安~
恭喜達成🎉👍💯
週末運動愉快~
2019-07-20 08:56 ·
1
個人推
Taiching lee(DWD)
厲害
2019-07-20 09:04 ·
1
個人推
Charls Chou (OWNER DESIGN)
有運動習慣的人代謝比較好,不容易醉啦⋯⋯
2019-07-20 09:05 ·
1
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鋼鐵鈞
太厲害惹...又半匹馬入袋!
追不上妳惹😂😂😂
2019-07-20 09:09 ·
1
個人推
施大大
咖啡逆害喔,下一次就破2了..............抖
2019-07-20 09:13 ·
1
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Diana Lin
早安週末恭喜漂亮的完賽
2019-07-20 09:15 ·
1
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Judy
Coffee真的膩害!!
恭喜漂亮完賽!!
2019-07-20 09:17 ·
1
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陳吉昌
天那!妳喝哪一種coffee ,這麼強,介紹一下吧!買來聞聞看,功力會不會增加一些,coffee 妳的名字叫強者。
2019-07-20 09:18 ·
1
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建民
哇,好棒,恭喜破PB完賽!!夏日半馬跑起來很煎熬吧!
假日運動愉快哦!
2019-07-20 09:21 ·
1
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張晃銘
早安 恭喜完賽
2019-07-20 09:23 ·
1
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李榮華
美女早安愉快
2019-07-20 09:27 ·
1
個人推
邱佩甄
Coffee早安~恭喜高速完賽~太強大了啦!👏👏👏👍👍👍🎉🎉🎉🎊🎊🎊
2019-07-20 09:27 ·
1
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Gordon sung
讚啦!恭喜漂亮完賽喔
2019-07-20 09:30 ·
1
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黃鈺隆
咖啡小姐早安,恭喜漂亮完賽,讚啦~
2019-07-20 09:54 ·
1
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李育叡
早安!恭喜完賽,目標達成。運動愉快~
2019-07-20 09:56 ·
1
個人推
音樂盒
恭喜coffee漂亮完賽
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
破200大k里程👏👏
2019-07-20 10:19 ·
1
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阿哲
大姊這速度真穩,報一場正式賽鐵定拿獎盃,恭喜完成半馬賽^_^
2019-07-20 10:23 ·
1
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蔡秉軒
早上好,運動愉快~
恭喜比賽帥氣完賽👍
2019-07-20 10:26 ·
1
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吳國誌
早安
恭喜漂亮完賽~強大。
2019-07-20 10:47 ·
1
個人推
John Chen
Coffee,早安丫
恭喜高速完賽破PB
2019-07-20 10:53 ·
1
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煌弟
早午安,恭喜達標完賽很棒的半馬。
2019-07-20 11:02 ·
1
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陳沆圳
恭喜線上半馬漂亮完賽~🎉🎉🎉
2019-07-20 11:26 ·
1
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陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
恭喜完成線上半馬,很棒哦!
2019-07-20 11:31 ·
1
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張 志文
恭喜半馬加破2百,好讚👍
2019-07-20 11:38 ·
1
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蕭家鑛
恭喜半馬的堅持coffee 風味更佳。 👍👍👍
2019-07-20 12:14 ·
1
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懶羊妹
好棒好讚的coffee美女 五分速吃半🐴 順口又滿意👍💪👏👏👏
2019-07-20 12:38 ·
1
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陳果狗
線上馬完賽成積帥喔!
💪
2019-07-20 12:40 ·
1
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Hoyt
跑得很棒 !
2019-07-20 12:44 ·
1
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黃美娟
午安,恭喜跑出一隻優質的半馬,恭喜高速完賽。💪💪💪
2019-07-20 12:46 ·
1
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簡銘進
恭喜Coffee 巨蟹半馬高速完賽+月跑程破200,是雙喜臨門吔……撒花~
2019-07-20 12:50 ·
1
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陳榮南
Coffee午安
這半馬好強 5分多速進步太快了
可能要跑的很喘 才追得上妳 👍
2019-07-20 15:03 ·
1
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跑天下
午安!恭喜線上半馬高速完賽!讚👍~
2019-07-20 15:24 ·
1
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陳吉昌
coffee 花的不行嗎?純黑很苦耶!
2019-07-20 16:32 ·
1
個人推
황속치
恭喜高速漂亮完賽喔~
2019-07-20 16:45 ·
1
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鄭伯
太厲害了
2019-07-20 17:08 ·
1
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靜樺
晚安,恭喜完賽
2019-07-20 19:10 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
真強的自主半馬🐎
晚安 咖啡美人😊
2019-07-20 19:15 ·
1
個人推
林麗綺
晚安愉快~恭喜線上半馬完賽~好強喔!👍
2019-07-20 19:30 ·
1
個人推
Hoyt
難怪你都力拼全勤👍
2019-07-20 19:40 ·
1
個人推
陸劍虹
早上半馬,下午換我跑半馬。
2019-07-20 19:53 ·
1
個人推
王佐仁
晚安 半馬運動愉快
2019-07-20 20:01 ·
1
個人推
楊清富
咖啡美女晚上好,抓馬&週末順心愉悅!
2019-07-20 20:01 ·
1
個人推
蔡博文
晚安 愉快
2019-07-20 20:06 ·
1
個人推
吳小卒
晚安~恭喜半🐎漂亮完賽👍!
2019-07-20 20:33 ·
1
個人推
楊福仁
Coffee 晚安,恭喜線上🐎高速完賽👍
2019-07-20 21:11 ·
1
個人推
吳瑞絢
晚安,很棒的現上半馬……
2019-07-20 21:29 ·
1
個人推
姜宗文
恭喜美女真的是堅持到底喔!
2019-07-20 21:33 ·
1
個人推
Kelly🌸🌼
Coffee太棒了👏
恭喜🎉高速完賽
有動有健康一起凍齡美麗
看Coffee生活規畫都很充實💯
2019-07-20 21:35 ·
1
個人推
林全宏
讚哦,高速完賽哦
2019-07-20 21:52 ·
1
個人推
蔡忠錦
恭喜完賽👍
2019-07-20 22:11 ·
1
個人推
陳吉昌
coffee 安
2019-07-20 22:17 ·
1
個人推
曾怡誠
晚安 恭喜完賽 好棒的速度
👍👍👍
2019-07-20 23:01 ·
1
個人推
廖品蓁
Coffee 恭喜半馬漂亮完賽👍
2019-07-20 23:16 ·
1
個人推
小康 輕鬆跑
晚安運動愉快! 恭喜完賽
2019-07-21 00:10 ·
1
個人推
陳吉昌
coffee 早安
2019-07-21 04:42 ·
1
個人推
Diana Lin
早安假日愉快
2019-07-21 07:18 ·
1
個人推
陳在勉
Coffee 早安 恭喜漂亮完賽👍
2019-07-21 08:11 ·
1
個人推
Jenny
哇~Coffee姐的堅持好精實~恭喜完賽~🎉🎉🎉
2019-07-21 10:53 ·
1
個人推
楊鳳梨
這成績我只能甘拜下風了! 現在果然是「姐的世代」😍😍😍
2019-07-21 10:58 ·
1
個人推
林鈺涵
這個速度很快,均速也維持的很穩定
2019-07-21 11:39 ·
1
個人推
閃閃
好厲害!恭喜完賽
2019-07-21 12:17 ·
1
個人推
懷文
恭喜巨蟹座線上半馬高速完賽!
配速很穩很快!
2019-07-21 12:55 ·
1
個人推
陳小楓
跟不上了啦~不累嗎?哈哈~
2019-07-21 17:36 ·
1
個人推
bear
恭喜高速完賽!
2019-07-21 20:48 ·
1
個人推
巧克力
晚安、恭喜完賽
2019-07-21 20:58 ·
2
個人推
張晃銘
謝謝 也恭喜妳順便完賽
2019-07-21 21:24 ·
2
個人推
Matt
恭喜線上馬完賽破PB(讚)
2019-07-22 11:47 ·
2
個人推
宜靜💦
恭喜完賽 很棒分一耶
2019-07-22 15:45 ·
1
個人推
許宜蓁
佳惠姐太棒了👏堅持和毅力真的很重要!我現在都缺乏😢
2019-07-22 18:59 ·
1
個人推
Jason Hsueh
速度好快~恭喜高速完賽~~
2019-07-22 23:53 ·
1
個人推
林世川
強
2019-07-23 07:15 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
05'38"
00:11'52"
3
05'49"
00:17'41"
4
05'40"
00:23'21"
5
05'32"
00:28'53"
6
05'34"
00:34'27"
7
05'37"
00:40'04"
8
05'38"
00:45'42"
9
05'28"
00:51'10"
10
05'38"
00:56'48"
11
05'31"
01:02'19"
12
05'46"
01:08'05"
13
05'45"
01:13'50"
14
06'14"
01:20'04"
15
05'58"
01:26'02"
16
05'45"
01:31'47"
17
05'57"
01:37'44"
18
06'06"
01:43'50"
19
06'05"
01:49'55"
20
05'27"
01:55'22"
21
05'44"
02:01'06"
21.6
06'47"
02:05'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
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