MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
姚璋
花蓮
ID 17473
91 位追隨者
跑鞋 (
4
)
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41
已使用了 2 年 9 個月 24 天
共跑了 5915.8 km
給 5 星
Air walk Air walk
已使用了 5 年 26 天
共跑了 1429.5 km
我要評分
皮鞋
已使用了 9 年 4 個月 29 天
共跑了 564.2 km
我要評分
赤足
已使用了 11 年 6 個月 6 天
共跑了 140.3 km
我要評分
單車 (
4
)
傳教牌
已使用了 2 年 8 個月 25 天
共騎了 5906.0 km
Dahon Uitesse
已使用了 5 年 2 個月 7 天
共騎了 2171.3 km
KY
已使用了 8 年 7 個月 9 天
共騎了 2207.2 km
KHS
已使用了 11 年 10 個月 7 天
共騎了 4623.3 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 02:10:20
全馬 : 05:41:38
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
27380.2 km |
21122.7 km
2024 年 :
2676.7 km |
1691.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
47.1
78.0
Oct
272.1
273.9
Sep
248.9
253.3
Aug
300.2
204.7
Jul
273.8
188.1
Jun
259.5
152.3
朋友 (
179
)
群組 (
2
)
尋找社團
小蜜蜂晨運團
小蜜蜂運動團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
212
)
2024/03/10
恭喜 姚璋 獲得 200 留言數
2023/11/11
姚璋 完成了第 80 半馬! - 莫忘初衷線上路跑
2023/06/22
恭喜 姚璋 獲得 41500 推
2022/12/17
姚璋 完成了第 70 半馬! - 聖誕HAPPY RUN !!
2022/06/02
恭喜 姚璋 獲得 41000 推
2022/03/19
姚璋 完成了第 60 半馬! - 12生肖跑起來-未羊系列
2022/03/12
賀!姚璋 破PB - 37.4 km | 02:54:00
2022/02/19
賀!姚璋 破PB - 半馬 | 02:10:20
2021/08/15
恭喜 姚璋 獲得 40500 推
2021/07/12
恭喜 姚璋 獲得 150 留言數
more...
< 上一篇
下一篇 >
姚璋
3.4 km
|
00:23:10
|
8.9 km/h
日期:
2019-07-13 15:58
-
卡路里:
138 Cal
7月累積里程 :
49.79 km
Infusion Oryx
Android 上傳
| 5 years ago
陳明裕(吉安路跑協會)
和
Rarry Lin
說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
|
04:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
|
05:44/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:47:22
|
07:30/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:13:46
|
05:43/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :