6.0 km | 00:30:32 | 05:04/km日期: 2019-06-06 18:04 - 地點: 圓林園 - 平均心率: 135 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'17" / 05'03" / 05'31" / 04'59" / 05'05" / 04'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'52" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
154.59 km 
mizuno wave rider 21 osaka 累積 :
1547.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'03" | 00:10'20" |
| 3 | 05'31" | 00:15'51" |
| 4 | 04'59" | 00:20'50" |
| 5 | 05'05" | 00:25'55" |
| 6 | 04'53" | 00:30'48" |
| 6.0 | 04'50" | 00:30'50" |
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