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    王科科 宜蘭
    ID 408
    76 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王科科
    23.0 km | 02:16:13 | 05:55/km | 第3半馬
    2019 RUN FOR DREAM 炳翰蔘活盃龍五公益路跑
    官方成績
    日期2019-05-26
    成績02:16:13
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'45")
    		00:29'45" (+00'57")01:00'25"
    10 km(01:00'25")
    		00:30'40" (+01'52")
    15 km(01:32'27")
    		00:32'02" (+03'14")01:00'50" (+00'25")
    20 km(02:01'15")
    		00:28'48"
    Finish(02:16:13)

    日期: 2019-05-26 05:39 - 總爬升: 342 m - 地點: 龍潭湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1229 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'39"  (06'39")
    		06'39" (+01'07")1000 / 1000
    2
    06'05"  (12'44")
    		06'05" (+00'33")1000 / 2000
    3
    05'39"  (18'24")
    		05'39" (+00'07")1000 / 3000
    4
    05'46"  (24'11")
    		05'46" (+00'14")1000 / 4000
    5
    05'33"  (29'44")
    		05'33" (+00'01")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'33"  (35'18")
    		05'33" (+00'01")1000 / 6000
    7
    07'01"  (42'20")
    		07'01" (+01'29")1000 / 7000
    8
    05'44"  (48'04")
    		05'44" (+00'12")1000 / 8000
    9
    06'12"  (54'16")
    		06'12" (+00'40")1000 / 9000
    10
    06'08"  (01:00'25")
    		06'08" (+00'36")1000 / 10000
    11
    05'53"  (01:06'18")
    		05'53" (+00'21")1000 / 11000
    12
    06'22"  (01:12'41")
    		06'22" (+00'50")1000 / 12000
    13
    06'20"  (01:19'02")
    		06'20" (+00'48")1000 / 13000
    14
    07'11"  (01:26'14")
    		07'11" (+01'39")1000 / 14000
    15
    06'12"  (01:32'26")
    		06'12" (+00'40")1000 / 15000
    16
    05'38"  (01:38'05")
    		05'38" (+00'06")1000 / 16000
    17
    05'32"  (01:43'37")
    		05'32"1000 / 17000
    18
    06'11"  (01:49'49")
    		06'11" (+00'39")1000 / 18000
    19
    05'43"  (01:55'32")
    		05'43" (+00'11")1000 / 19000
    20
    05'41"  (02:01'14")
    		05'41" (+00'09")1000 / 20000
    21
    05'48"  (02:07'02")
    		05'48" (+00'16")1000 / 21000
    22
    05'55"  (02:12'57")
    		05'55" (+00'23")1000 / 22000
    23
    03'15"  (02:16'13")
    		05'44" (+00'12")568 / 22568
    宜蘭
    王科科
    完賽禮
    · 留言
    宜蘭
    王科科
    混了半馬！
    · 留言

    炳翰築夢蔘活盃龍五公益路跑賽
    與阿添一同參加⋯

    賽後評分: 小而美的夏天賽事！讚👍
    給 4 星
    5月累積里程 : 301.21 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    み が, Lin Chen 和其他 16 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    如意 早安，恭喜高速完賽。
    2019-05-26 10:01 ·
     2 個人推
    阿平 恭喜完賽
    2019-05-26 10:53 ·
     1 個人推
    凡萱 恭喜完賽
    2019-05-26 14:39 ·
     1 個人推
    飛龍 恭喜王大公益半馬順利完賽
    2019-05-26 16:56 ·
     1 個人推
    王震添 恭喜完賽啦！哈哈
    2019-05-26 17:28 ·
     2 個人推
    林谷翰 恭喜玩賽
    2019-05-26 18:07 ·
     2 個人推
    み が 恭喜高速完賽！
    2019-06-02 16:21 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    206'06"00:12'45"
    305'40"00:18'25"
    405'46"00:24'11"
    505'34"00:29'45"
    605'34"00:35'19"
    707'01"00:42'20"
    805'45"00:48'05"
    906'12"00:54'17"
    1006'08"01:00'25"
    1105'54"01:06'19"
    1206'23"01:12'42"
    1306'21"01:19'03"
    1407'12"01:26'15"
    1506'12"01:32'27"
    1605'38"01:38'05"
    1705'33"01:43'38"
    1806'12"01:49'50"
    1905'43"01:55'33"
    2005'42"02:01'15"
    2105'47"02:07'02"
    2205'56"02:12'58"
    22.605'43"02:16'13"

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    朋友動態
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    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
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    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
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