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5.0 km | 00:26:04 | 05:12/km 日期: 2019-05-24 08:45 - 總爬升: 127 m - 地點: 長庚社區 - 平均心率: 142 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6) Pace: 05'33" / 05'22" / 07'15" / 05'04" / 04'55" / 05'00" /
· 留言 跑一公里腹部就痛起來(明明沒有跑快),然後掙扎地把第二公里跑完,越來越痛,只好停下休息兼左搓右揉,和緩了以後才又繼續補完五公里。差點只跑三公里就停,幸好腹部沒有再痛起來。
5月累積里程 : 125.04 km ADIDAS AC8273 累積 : 806.2 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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