8.7 km | 01:19:02 | 09:07/km日期: 2019-05-05 15:34 - 總爬升: 253 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'17" / 08'24" / 07'06" / 10'27" / 11'18" / 10'11" / 07'51" / 08'11" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+03'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+04'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'11" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'01" (+03'56") | 660 / 8660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'24" | 00:16'41" |
| 3 | 07'06" | 00:23'47" |
| 4 | 10'27" | 00:34'14" |
| 5 | 11'18" | 00:45'32" |
| 6 | 10'11" | 00:55'43" |
| 7 | 07'51" | 01:03'34" |
| 8 | 08'11" | 01:11'45" |
| 8.7 | 11'01" | 01:19'02" |
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