5.0 km | 00:26:10 | 05:11/km日期: 2019-03-27 05:47 - 平均心率: 181 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 4874 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'28" / 05'13" / 05'17" / 05'06" / 04'51" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'44") | 1005 / 1005 | 179 / 100 |
| 2 | | 05'11" (+00'22") | 1003 / 2008 | 185 / 103 |
| 3 | | 05'14" (+00'25") | 1009 / 3017 | 188 / 101 |
| 4 | | 05'03" (+00'14") | 1006 / 4024 | 187 / 105 |
| 5 | | 04'49" | 1006 / 5030 | 190 / 109 |
| 6 | | 03'42" | 35 / 5066 | 180 / 149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
187.72 km 
MIZUNU Wave Sonic 累積 :
8414.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'13" | 00:10'41" |
| 3 | 05'17" | 00:15'58" |
| 4 | 05'06" | 00:21'04" |
| 5 | 04'51" | 00:25'55" |
| 5.0 | 06'57" | 00:26'10" |
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