8.0 km | 01:15:56 | 09:27/km日期: 2019-02-22 16:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 13802 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'53" / 07'42" / 07'51" / 10'23" / 09'51" / 09'59" / 10'16" / 11'23" / 22'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+00'20") | 1006 / 1006 | 165 / 75 |
| 2 | | 07'39" | 1007 / 2014 | 164 / 79 |
| 3 | | 07'44" (+00'05") | 1002 / 3017 | 163 / 78 |
| 4 | | 10'22" (+02'43") | 1005 / 4022 | 194 / 49 |
| 5 | | 09'50" (+02'11") | 1000 / 5023 | 196 / 51 |
| 6 | | 10'03" (+02'24") | 1004 / 6027 | 174 / 57 |
| 7 | | 10'18" (+02'39") | 1000 / 7028 | 187 / 51 |
| 8 | | 11'17" (+03'38") | 1002 / 8031 | 194 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 155.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'42" | 00:15'35" |
| 3 | 07'51" | 00:23'26" |
| 4 | 10'23" | 00:33'49" |
| 5 | 09'51" | 00:43'40" |
| 6 | 09'59" | 00:53'39" |
| 7 | 10'16" | 01:03'55" |
| 8 | 11'23" | 01:15'18" |
| 8.0 | 22'13" | 01:15'56" |
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