8.0 km | 00:57:22 | 07:09/km日期: 2019-02-01 17:05 - 平均心率: 169 - 卡路里: 836 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'01" / 07'02" / 07'08" / 07'04" / 07'11" / 07'15" / 07'20" / 07'15" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+00'53") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'02" | 00:14'03" |
| 3 | 07'08" | 00:21'11" |
| 4 | 07'04" | 00:28'15" |
| 5 | 07'11" | 00:35'26" |
| 6 | 07'15" | 00:42'41" |
| 7 | 07'20" | 00:50'01" |
| 8 | 07'15" | 00:57'16" |
| 8.0 | 07'25" | 00:57'23" |
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