小猴🐵 2019/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

小猴🐵 南投
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5.3 km | 00:40:48 | 07:41/km

日期: 2019-01-30 20:22 - 地點: 親水公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 07'27" / 07'13" / 07'49" / 07'59" / 07'52" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'24" (+00'14")

990 / 990

2

07'12"

(14'32")

07'10"

1003 / 1994

3

07'50"

(22'22")

07'47" (+00'37")

1005 / 2999

4

08'06"

(30'28")

07'59" (+00'49")

1013 / 4012

5

07'52"

(38'20")

07'52" (+00'42")

999 / 5012

6

02'15"

(40'35")

07'41" (+00'31")

292 / 5304

龜速

1月累積里程 : 147.18 km

361 SENSATION2 累積 : 1767.6 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

小翠, Rosemary Wu 和其他 12 人說推

·

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林慧君逛街

2019-01-31 07:21 ·

1 個人推

小猴🐵 就手好痛

2019-01-31 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'13"	00:14'40"
3	07'49"	00:22'29"
4	07'59"	00:30'28"
5	07'52"	00:38'20"
5.3	07'30"	00:40'35"

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