Wei Hsun W 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
ID 65517

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23.5 km | 02:08:24 | 05:27/km | 第7半馬

為健康高雄而跑

官方成績
日期	2014-04-27
成績	02:08:24
總名次	184 / 3007
分組名次	52 / 1021
平均速度	05:27/km

官方證書

Wei Hsun W

日期: 2014-04-27 08:00 - 卡路里: 1396 Cal

高雄

Wei Hsun W

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Wei Hsun W

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Wei Hsun W

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Wei Hsun W

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Date: 2014-04-27 Start 06:00 - Ascent: 212 m - Calorie: 1394 Cal - Temperature: 26°C - Humidity: 89%
Pace: 04'41" / 04'28" / 04'46" / 05'00" / 05'23" / 05'58" / 05'49" / 05'36" / 06'16" / 06'05" / 05'41" / 05'54" / 05'32" / 04'53" / 05'55" / 05'55" / 06'13" / 04'36" / 05'09" / 05'57" / 05'41" / 05'47" / 05'18" / 04'35" /

My condition was not very well so my speed was a little slow. As my breath wasn't always smooth, I felt tired. Although the 23.5K marathon was harder, I can handle that. This is a difficult, challenge and unforgettable journey.
Keep running

賽前宣言: Fighting!

4月累積里程 : 100.02 km

ASICS 30 年紀念款虎走路跑鞋 TJR034-2307 累積 : 4006.2 km

手動上傳 | 10 years ago

SKY, Justin(江小俠) 和其他 12 人說推

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