恭喜完成了第 10 馬
54.0 km | 07:19:54 | 08:08/km | 第10馬| 官方成績 |
| 日期 | 2019-01-20 |
| 成績 | 07:19:54 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:08/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'54" (+05'35") | 01:08'07" (+01'33") |
| 00:37'13" (+11'54") |
| 00:46'36" (+21'17") | 01:36'22" (+29'48") |
| 00:49'46" (+24'27") |
| 00:25'19" | 01:06'34" |
| 00:41'15" (+15'56") |
|
日期: 2019-01-20 05:30 - 總爬升: 1653 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 2032 Cal - 平均步頻: 147
（有跑完，手錶沒電了）
以後還是不要（少跑？）報超馬了。。。
累死了
賽前宣言: 玩賽就好.
賽後評分: 補給賽道都不錯，
今年的車輛頗多，
但是不至於影響跑者安全。
給 4 星 
1月累積里程 :
217.34 km 
飛翔妮飛向我 Nike zoomfly 累積 :
433.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'57" | 00:12'40" |
| 3 | 06'07" | 00:18'47" |
| 4 | 06'19" | 00:25'06" |
| 5 | 05'48" | 00:30'54" |
| 6 | 07'21" | 00:38'15" |
| 7 | 06'51" | 00:45'06" |
| 8 | 06'59" | 00:52'05" |
| 9 | 08'16" | 01:00'21" |
| 10 | 07'46" | 01:08'07" |
| 11 | 09'28" | 01:17'35" |
| 12 | 08'18" | 01:25'53" |
| 13 | 09'56" | 01:35'49" |
| 14 | 09'32" | 01:45'21" |
| 15 | 09'22" | 01:54'43" |
| 16 | 08'25" | 02:03'08" |
| 17 | 11'12" | 02:14'20" |
| 18 | 09'36" | 02:23'56" |
| 19 | 10'01" | 02:33'57" |
| 20 | 10'32" | 02:44'29" |
| 21 | 06'15" | 02:50'44" |
| 22 | 04'32" | 02:55'16" |
| 23 | 04'52" | 03:00'08" |
| 24 | 04'27" | 03:04'35" |
| 25 | 05'13" | 03:09'48" |
| 26 | 04'16" | 03:14'04" |
| 27 | 04'54" | 03:18'58" |
| 28 | 11'53" | 03:30'51" |
| 29 | 11'09" | 03:42'00" |
| 30 | 09'03" | 03:51'03" |
| 31 | 10'24" | 04:01'27" |
| 32 | 11'36" | 04:13'03" |
| 33 | 11'15" | 04:24'18" |
| 33.7 | 04'51" | 04:27'54" |
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