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    阿明 高雄
    ID 2715
    126 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿明
    全馬 | 06:29:01 | 09:13/km | 第75馬
    2019 陽明山超級馬拉松
    官方成績
    日期2019-01-12
    成績06:29:01
    總名次116 / 180
    分組名次19 / 28
    平均速度09:13/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:45'12")
    		00:45'12" (+05'59")01:37'51" (+12'09")
    10 km(01:37'51")
    		00:52'39" (+13'26")
    15 km(02:17'04")
    		00:39'13"01:25'42"
    20 km(03:03'33")
    		00:46'29" (+07'16")
    25 km(03:49'50")
    		00:46'17" (+07'04")01:36'09" (+10'27")
    30 km(04:39'42")
    		00:49'52" (+10'39")
    35 km(05:30'12")
    		00:50'30" (+11'17")01:29'56" (+04'14")
    40 km(06:09'38")
    		00:39'26" (+00'13")
    Finish(06:29:01)

    日期: 2019-01-12 06:02 - 總爬升: 1174 m - 地點: 陽明山 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 2544 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(34)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'03"  (08'03")
    		08'04" (+01'46")997 / 997
    2
    08'46"  (16'49")
    		08'47" (+02'29")996 / 1994
    3
    08'39"  (25'28")
    		08'30" (+02'12")1016 / 3010
    4
    09'41"  (35'09")
    		09'41" (+03'23")999 / 4010
    5
    10'03"  (45'12")
    		10'04" (+03'46")998 / 5008
    展開計圈分析
    6
    09'08"  (54'20")
    		09'03" (+02'45")1007 / 6016
    7
    10'12"  (01:04'32")
    		10'13" (+03'55")998 / 7014
    8
    10'50"  (01:15'22")
    		10'42" (+04'24")1012 / 8026
    9
    09'56"  (01:25'18")
    		10'01" (+03'43")990 / 9017
    10
    12'42"  (01:38'00")
    		12'32" (+06'14")1012 / 10029
    11
    08'11"  (01:46'11")
    		08'09" (+01'51")1002 / 11032
    12
    06'48"  (01:52'59")
    		06'50" (+00'32")995 / 12027
    13
    07'43"  (02:00'42")
    		07'36" (+01'18")1014 / 13041
    14
    08'25"  (02:09'07")
    		08'24" (+02'06")1001 / 14043
    15
    08'30"  (02:17'37")
    		08'28" (+02'10")1002 / 15046
    16
    09'09"  (02:26'46")
    		09'05" (+02'47")1007 / 16053
    17
    07'28"  (02:34'14")
    		07'25" (+01'07")1005 / 17058
    18
    08'28"  (02:42'42")
    		08'29" (+02'11")996 / 18055
    19
    09'36"  (02:52'18")
    		09'39" (+03'21")993 / 19048
    20
    11'39"  (03:03'57")
    		11'38" (+05'20")1000 / 20049
    21
    09'41"  (03:13'38")
    		09'35" (+03'17")1010 / 21059
    22
    09'01"  (03:22'39")
    		09'04" (+02'46")993 / 22053
    23
    07'55"  (03:30'34")
    		07'50" (+01'32")1009 / 23062
    24
    11'11"  (03:41'45")
    		11'13" (+04'55")996 / 24059
    25
    08'27"  (03:50'12")
    		08'27" (+02'09")998 / 25057
    26
    09'28"  (03:59'40")
    		09'24" (+03'06")1006 / 26064
    27
    08'44"  (04:08'24")
    		08'37" (+02'19")1012 / 27076
    28
    09'52"  (04:18'16")
    		09'52" (+03'34")999 / 28075
    29
    09'16"  (04:27'32")
    		09'18" (+03'00")995 / 29071
    30
    12'40"  (04:40'12")
    		12'37" (+06'19")1003 / 30075
    31
    13'19"  (04:53'31")
    		13'14" (+06'56")1005 / 31080
    32
    11'12"  (05:04'43")
    		11'06" (+04'48")1008 / 32089
    33
    11'43"  (05:16'26")
    		11'42" (+05'24")1000 / 33090
    34
    06'52"  (05:23'18")
    		06'49" (+00'31")1005 / 34095
    35
    07'34"  (05:30'52")
    		07'35" (+01'17")996 / 35092
    36
    07'48"  (05:38'40")
    		07'44" (+01'26")1006 / 36099
    37
    07'39"  (05:46'19")
    		07'37" (+01'19")1002 / 37101
    38
    08'37"  (05:54'56")
    		08'38" (+02'20")997 / 38099
    39
    08'29"  (06:03'25")
    		08'27" (+02'09")1002 / 39102
    40
    06'50"  (06:10'15")
    		06'46" (+00'28")1008 / 40110
    41
    06'41"  (06:16'56")
    		06'38" (+00'20")1007 / 41117
    42
    06'14"  (06:23'10")
    		06'18"988 / 42105
    43
    11'33"  (06:34'43")
    		14'20" (+08'02")805 / 42910
    賽後評分: 還好
    給 4 星
    1月累積里程 : 104.80 km MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 : 832.7 km
    Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 5 years ago
    Tsung Chi Tsai, 崔存得 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'11"00:08'11"
    208'45"00:16'56"
    308'32"00:25'28"
    409'41"00:35'09"
    510'03"00:45'12"
    609'02"00:54'14"
    710'18"01:04'32"
    810'41"01:15'13"
    909'56"01:25'09"
    1012'42"01:37'51"
    1108'06"01:45'57"
    1206'56"01:52'53"
    1307'25"02:00'18"
    1408'39"02:08'57"
    1508'07"02:17'04"
    1609'08"02:26'12"
    1707'42"02:33'54"
    1808'28"02:42'22"
    1906'55"02:49'17"
    2014'16"03:03'33"
    2109'37"03:13'10"
    2209'09"03:22'19"
    2307'54"03:30'13"
    2411'01"03:41'14"
    2508'36"03:49'50"
    2609'15"03:59'05"
    2708'34"04:07'39"
    2810'14"04:17'53"
    2908'59"04:26'52"
    3012'50"04:39'42"
    3113'00"04:52'42"
    3211'07"05:03'49"
    3312'00"05:15'49"
    3406'52"05:22'41"
    3507'31"05:30'12"
    3607'46"05:37'58"
    3707'39"05:45'37"
    3808'39"05:54'16"
    3908'30"06:02'46"
    4006'52"06:09'38"
    4106'34"06:16'12"
    4206'21"06:22'33"
    42.716'40"06:34'43"

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