張瑋 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

張瑋台北市
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2.4 km | 01:40:06 | 42:24/km

日期: 2019-01-06 15:47 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 46'07" / 40'28" / 36'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

45'49"

(45'49")

46'00" (+05'42")

995 / 995

2

40'46"

(01:26'35")

40'18"

1011 / 2007

3

13'00"

(01:39'35")

36'57"

351 / 2359

散步，芝山巖

1月累積里程 : 75.86 km

361 kgm2 累積 : 579.8 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

Jerry Tai, Stanely 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	46'07"	00:46'07"
2	40'28"	01:26'35"
2.4	36'06"	01:39'35"

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