狗狗 2019/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

狗狗屏東
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8.0 km | 01:09:28 | 08:42/km

日期: 2019-01-05 07:09 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'36" / 07'34" / 07'54" / 08'17" / 11'59" / 08'48" / 10'06" / 07'23" /

基本訓練

1月累積里程 : 29.08 km

ASICS LADY TARTHERZEAL TS 4 累積 : 137.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'34"	00:15'10"
3	07'54"	00:23'04"
4	08'17"	00:31'21"
5	11'59"	00:43'20"
6	08'48"	00:52'08"
7	10'06"	01:02'14"
8.0	07'22"	01:09'29"

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