謝武成 2019/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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8.2 km | 00:51:43 | 06:20/km

日期: 2019-01-01 06:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'30" / 05'36" / 05'51" / 05'28" / 07'36" / 06'20" / 07'28" / 06'54" / 06'22" /

屏東

謝武成

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南州鄉2019元旦升旗暨健走活動

1月累積里程 : 227.38 km

New Balance 1500GS 累積 : 1025.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

大文DaiMan, 張慶忠和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'36"	00:11'06"
3	05'51"	00:16'57"
4	05'28"	00:22'25"
5	07'36"	00:30'01"
6	06'20"	00:36'21"
7	07'28"	00:43'49"
8	06'54"	00:50'43"
8.2	06'22"	00:51'43"

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成績 : 03:46:01

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