逍遙騎士 2018/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

逍遙騎士桃園
ID 399123

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8.4 km | 01:12:35 | 08:40/km

日期: 2018-12-31 15:54 - 平均心率: 116 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 143

Pace: 09'36" / 10'02" / 09'47" / 11'48" / 07'42" / 07'37" / 06'40" / 06'43" / 07'24" /

12月累積里程 : 253.30 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Shihchi Liu, 林青山和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	10'02"	00:19'38"
3	09'47"	00:29'25"
4	11'48"	00:41'13"
5	07'42"	00:48'55"
6	07'37"	00:56'32"
7	06'40"	01:03'12"
8	06'43"	01:09'55"
8.4	07'21"	01:12'35"

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