黃哲安 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃哲安台北市
ID 51644

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6.1 km | 00:36:17 | 05:55/km

日期: 2014-04-22 22:29 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 05'36" / 06'04" / 05'44" / 05'52" / 06'12" / 05'17" /

4月累積里程 : 104.13 km

Mizuno Racing Wave Spacer AR 4 累積 : 243.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 陳國良和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'36"	00:11'24"
3	06'04"	00:17'28"
4	05'44"	00:23'12"
5	05'52"	00:29'04"
6	06'12"	00:35'16"
6.1	05'17"	00:35'56"

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