7.2 km | 00:40:45 | 05:40/km日期: 2018-12-24 07:03 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 7288 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'16" / 05'22" / 05'38" / 05'56" / 05'48" / 05'39" / 05'16" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'03") | 1002 / 1002 | 181 / 104 |
| 2 | | 05'22" (+00'09") | 1007 / 2010 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 3011 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'56" (+00'43") | 1006 / 4018 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'43" (+00'30") | 1004 / 5022 | 179 / 97 |
| 6 | | 05'39" (+00'26") | 1007 / 6029 | 178 / 99 |
| 7 | | 05'13" | 1006 / 7036 | 182 / 104 |
| 8 | | 10'01" (+04'48") | 176 / 7212 | 174 / 57 |
12月累積里程 :
195.81 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
849.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'22" | 00:10'38" |
| 3 | 05'38" | 00:16'16" |
| 4 | 05'56" | 00:22'12" |
| 5 | 05'48" | 00:28'00" |
| 6 | 05'39" | 00:33'39" |
| 7 | 05'16" | 00:38'55" |
| 7.2 | 10'24" | 00:40'45" |
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