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    李連杉 高雄
    ID 394038
    115 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李連杉
    100.0 km | 11:00:52 | 06:36/km | 第4馬
    高雄山城 100Km 超級馬拉松
    官方成績
    日期2018-12-09
    成績11:00:52
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:36/km
    日期: 2018-12-09 20:48 - 卡路里: 5040 Cal
    高雄
    李連杉
    · 留言

    今早5時參加山城百K超級馬拉松賽,由美濃國中起跑-旗山-甲仙-六龜-高樹-茂林-美濃國中終點,一早天氣涼爽帶點微風,適合跑步,前30k都在公路,後10k跑甲仙至六龜都是長坡山路,胸痛下坡很難跑,跑了六小時還沒見到一小塊冰塊,真的很差,只能一再降速,後半段只剩茂林一小段下坡,應該沒問題了,最後沒什麼狀況下,順利完賽,成績11小時,比原設定多1小時,等傷癒後應該會比較好,幸運獲分組1上凸台,給自己鼓鼓掌。

    賽後評分: 跑了6小時才有冰塊供應,不OK。
    給 3 星
    12月累積里程 : 633.67 km
    Android 手動上傳 | 6 years ago
    Neil Wang, 尚進財 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    吉哥 恐怖
    2018-12-09 20:52 ·
    左德文 恭喜
    2018-12-09 21:24 ·
    Neil Wang 我也只看到兩三站有冰塊而已~聽說冰塊後面才有補~大哥辛苦了
    2018-12-11 23:31 ·

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