23862.7 km | 
0.0 km
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 |  10.0 km | 00:42:02 | 04:12/km
日期: 2018-12-02 08:01 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
 香港Roy  ·  留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 香港Roy  · 留言 雖然做唔到原定目標 （賴下先 -好曬同後面上落多），不過又可以同師兄弟影下相，聚下已經好開心，好滿足😁 賽後評分: 天氣熱及最後段有上落..
做唔到目標時間, 不過都係好唔錯既比賽 給 3 星 
12月累積里程 : 193.40 km  NIKE Air Zoom streak lt 4 累積 : 394.4 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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